清瀬市　頚椎椎間板ヘルニアの予防 - 清瀬市むちうち交通事故治療「清瀬バランス整骨院」

ＨＯＭＥ > 清瀬市 交通事故むちうち治療 > 清瀬市　頚椎椎間板ヘルニアの予防

清瀬市　頚椎椎間板ヘルニアの予防

2017年09月14日

頚椎椎間板ヘルニアとは、どのような病気なのか、その原因や症状などについて紹介します。

【頚椎椎間板ヘルニアとは】

首は、7個の骨で構成されています。
その一つひとつの骨の事を頚椎といい、第一頚椎は、環椎（かんつい）、第二頚椎が軸椎（じくつい）と呼ばれ、その他5つの頚椎と全く異なる形状をしています。

また、第二頚椎以下には、椎間板という組織があります。
椎間板は、骨と骨の間に存在し、クッションに役割りを担います。

ゼリー状の組織を持つ椎間板は、その他、首にかかる衝撃を和らげたり、動きをスムーズにしたり、骨と骨の摩擦を防ぐなどとても重要な働きを持ちます。
ちなみに、ヘルニアとは、本来の場所から組織がはみ出す、飛び出す事をあらわした言葉です。

つまり、頚椎（首の骨）椎間板（クッション性の組織）ヘルニア（飛び出す、突出する）では、首の骨と骨の間にあるクッション性の椎間板が、本来の位置から飛び出した状態で、その結果、その周辺の神経の働きを妨げることで、不調をきたします。

椎間板は、髄核と呼ばれるものを中心に「まんじゅう」のようなつくりになっており、それがつぶれることで、中心にある髄核が飛び出し、頚椎内部を走る脊髄や神経を圧迫します。

【頚椎椎間板ヘルニアの主な症状】

頚椎椎間板ヘルニアは、神経が圧迫される場所によって症状が異なります。

１・神経根

背骨を走る神経は、左右に枝わかれして伸びています。
その部分を圧迫されるヘルニアを神経根タイプといいます。

神経根タイプでは、左右片側の手や肩に強いいたみ、痺れが起こるのが特徴で、初期の段階で、「寝違い」と勘違いする事も多いようです。
続いて、片方の手や肩など広範囲に痛みが出るようになる急性期では、しばらく安静に過ごすことで、症状が落ち着きます。

以降、症状は、鈍い痛み、しびれとして残りますが、場合によっては、ヘルニアが自然と緩和する事もあります。
なので、この時期は、絶対に無理をせず、安静に過ごす事をおススメします。

また自己判断で、無理に動かしたり、引っ張ったりせず、整体や整骨院、整形外科などで必ずきちんと見てもらうようにしましょう。

２・脊髄症

脊髄症とはさまざまな神経が束になっている幹の部分が圧迫されている上体です。
神経根タイプとの違いは、症状が左右同じように出る事。

また手足のしびれ痛み、歩行困難、足のつり、はり、握力の低下、など運動障害が特徴。
数日から数週間で症状が進行し、場合によっては、排便、排尿トラブルになる事もあります。

人によっては、後頭部の痛みや背中のこりなどもあります。
運動障害で出た場合、手術を選択する事もありますが、整体や整骨院等の施術で症状が緩和する事もありますので、手術を決断される前に、一度相談してみると良いでしょう。

【頚椎椎間板ヘルニアの予防】

頚椎椎間板ヘルニアは、老化が主な要因といわれていますが、若い頃から首に負担をかけるような仕事、運動、姿勢等も加齢にともないリスクを高めるといわれています。

最近特に多いのが、スマホやＰＣ等で前かがみの姿勢が長時間続くことで、そのときに首にかかる負担は、意外と深刻です。
なので、普段から正しい姿勢を意識したり、ストレッチやマッサージなどを適度に取り入れるような対策も必要です。

清瀬市　頚椎椎間板ヘルニアの予防なら、「清瀬バランス整骨院」にお任せください。

Tweet

交通事故治療に関する無料相談・お問合せはこちら

電話・メールでのお問い合わせはこちら